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  • 来源:站酷作者:marylooo养生茶有它的两面性,虽然喝起来方便有效果,但养生茶种类多,不是所有人都适合饮用,也不能每天喝。菊花枸杞茶有养阴补血、疏风清热、解毒明目功效,特别适合长时间对着电脑的学生与白领。菊花本身性凉,所以胃寒的人、月经期女性与孕妇、经常腹泻体质虚的人要小心饮用。只需要加入菊花与枸杞各5朵加入沸水冲泡,一周喝两到三次就可以了。现在桂圆红枣茶越来越受到非常多女性的喜爱,因为它可以...

    [ 2017/10/20 20:44:47 ]
  • 如果胸闷腹胀、饮食过度,可以把大麦炒黑,然后研磨服用,这样可以很好的调中止泻、化炎消肿。如果小孩子出现面黄肌瘦、以及食积等症状,还有老弱之人,出现食少乏力等症状,喝这茶可以益气健胃。大麦茶可以止隐痛、平胃气,因此可以治疗消化道溃疡等疾病。在暑热烦渴的夏季,喝这满是麦香的茶,不仅味道独特,而且还能除烦解渴,清暑生津。大麦茶不仅是解暑饮料,还是一种能很好解决便秘症状的润肠饮料,所以便秘的人可以适量喝一...

    [ 2017/10/20 20:41:48 ]
  • 来源:站酷作者:xb100秋去冬来,随着天气逐渐变得寒冷,养生进补也变得越来越重要。下面就让我们一起来了解下秋冬季节常吃的健康食谱吧!1、凉拌秋葵。凉拌的吃法能够很好的保留秋葵本身的营养成分。第一,备好新鲜的秋葵、大蒜、小米椒、醋等材料。第二,秋葵洗净去除根部,下到热水锅中焯水约2min左右,捞起后置于冷水中浸泡片刻,然后对半切开装盘。第三,大蒜和小米椒切成末,然后置于干净的碗里,调入酱油、香醋、...

    [ 2017/10/20 20:41:35 ]
  • 柠檬水用它的酸甜口感征服了不少上班族和学生们的嘴巴,还有一个原因是柠檬水的价格相对于其他饮品比较的便宜。更重要的经常喝柠檬水,能使皮肤上的色素渐渐散去和有美白的功效。而且原本柠檬中也富含多种维生素和柠檬酸,这些对人的身体都是有很大益处的。但是柠檬水分为两种,一种是青柠檬泡的柠檬水,另外一种就是饮品店中常见的黄柠檬水。除了柠檬水很受欢迎之外,在柠檬水的基础上推出的柠乐也是十分受到大众的欢迎。喝柠乐的...

    [ 2017/10/20 20:40:53 ]
  • 冬枣,在日产生活中还是一种比较常见的水果,特别是很多小孩子是很喜欢食用它的。它的个头不像其他水果一样很大,它比我们的荔枝要小一点,但它的果汁很鲜美,而且吃起来的时候脆脆的。但是很多人对于冬枣的了解还不是很深,接下来就让我们来看看它是什么时候上市的还有它具有什么功效吧!很多人看到冬枣的时候会觉得它是属于冬季的水果,会在冬天上市。但事实并不是这样的,一般来说它的上市季节时晚秋,但有些地方由于种植的方式...

    [ 2017/10/20 20:38:49 ]
  • 炖鸡汤是我们非常喜爱的一道滋补靓汤,我们在制作鸡汤的时候,通常选用的都是一整只鸡。鸡汤本身的营养非常高,再加入配菜的辅助,用于补气血养颜以及提高人体的免疫力,都有非常好的功效。相对于北方居民来说,居住在南方的人们可能会更喜欢煲汤,而且他们对于煲汤都有自己独特的手法,也喜欢在饭前先喝汤,这是一种非常好的饮食习惯。我们做鸡汤时要选择老母鸡来炖,这种鸡肉炖出来的汤味道更加香浓,而且老母鸡的肉比较老一些,...

    [ 2017/10/20 20:37:57 ]
  • 泥鳅是一种细长型的鱼类,而且长着胡须,浑身包裹着一种黏液。泥鳅是生活在河里的,而且,跟其他鱼类不一样,它主要是在淤泥中活动。正常鱼类在淤泥里是很难活动的,正是因为泥鳅外层的粘液,所以能够让它们在淤泥中也来去自如。泥鳅主要生活在亚洲地区,在我国南方地区生长的比较多,尤其是到了夏季,大量的泥鳅会被人们打捞上来。因为北方比较寒冷,尤其是到了冬天河水会结冰,所以这里不适合泥鳅的生长活动的进行,但是这并不能...

    [ 2017/10/20 20:36:48 ]
  • 梅菜扣肉是一道传统的家常菜,其外观看着浓油赤酱却带着淡淡的梅菜香。这道菜的特点就是特别的下饭,所以很多人都爱吃这道菜,不过梅菜扣肉想要做好却不容易。如果处理的不好很容易失败,所以今天为你介绍小编个人的私房配方,教大家做出完美的梅菜扣肉。食材:五花肉500克,梅菜干200克。调味品:盐5克,生抽10毫升,白糖5克,老抽10毫升,料酒15毫升,葱段10克,生姜5片,大豆油15毫升,冰糖10克。先处理梅...

    [ 2017/10/20 20:36:42 ]
  • 生活中我们每家每户都离不开食用油,无论炒什么都喜欢加入一点食用油,防止锅会烧糊。食用油常温下一般为液体,不过如果是动物脂肪常温下就为固体,根据加工材料而分,可以将食用油分为花生油,橄榄油,菜籽油,山茶油等,那么今天我们主要来研究花生油与橄榄油有什么区别,平常使用哪一种食用油比较好,接下来小编教你怎么辨别它们。花生油,就是通过花生压榨制成的油,颜色一般是透明的带有淡淡的黄色,闻起来很香,满满的榨花生...

    [ 2017/10/20 20:25:33 ]
  • 木瓜炖牛奶作为一道保健菜品来说,收到很多人欢迎。它的功效也是非常多的,因为其富含维生素C,所以木瓜对皮肤是比较好的,既可以美容丰胸。同时对抗癌也是有一定的效果的,重要的是,木瓜炖牛奶的制作方法非常简单,对一些懒人来说,这道菜也是非常容易制作的。大家有空可以学习木瓜炖牛奶的做法。随着生活水平提升,我们周围的废气垃圾也越来越多,对人们的健康也造成了很多的危害,各种疾病、癌症的发病率也越来越高。所以多数...

    [ 2017/10/20 20:25:29 ]